🟤 العدس
الحكم: ممنوع أو غير موصى به في النسخة المتداورة الصارمة للنظام
الفئة: البقوليات
التفسير المختصر
يُسبب غازات وانتفاخاً
بدائل تعليمية ضمن المسموحات
- الأرز الأبيض
- البطاطس
- الحمام والسمان والأرانب
هذه اقتراحات عامة من نفس قائمة المسموحات على الموقع؛ التطبيق يختلف بين الأشخاص.
روابط مرتبطة
أسئلة شائعة
لا، يُصنَّف ضمن غير الموصى به أو الممنوع في النسخة المتداورة الصارمة للنظام. السبب المختصر: يُسبب غازات وانتفاخاً راجع قائمة المسموحات والممنوعات الكاملة واستشر طبيبك.
يمكنك الاعتماد على أطعمة مسموحة ضمن القائمة مثل: الأرز الأبيض، البطاطس، الحمام والسمان والأرانب — مع التدرج والاعتدال. التفاصيل الكاملة في صفحة المسموحات والممنوعات.