لا، «الأطعمة المقلية» غير موصى به أو ممنوع في النسخة الصارمة المتداورة لنظام الطيبات على mytayibat.com. يرتكز النظام على تقليل العبء على الجهاز الهضمي وتجنّب الأطعمة التي تبقى فترة أطول أو تزيد الفضلات، لا على عدّ السعرات وحده. السبب المختصر في الفهرس: دهون مؤكسدة ضارة. بدائل مسموحة من القائمة: الأرز المطبوخ، السمك المشوي، زيت الزيتون باعتدال — مع التدرج أسبوعاً.
🍟 الأطعمة المقلية
الحكم: ممنوع أو غير موصى به في النسخة المتداورة الصارمة للنظام
الفئة: الأطعمة المصنّعة
