🫘 اللوبيا
الحكم: ممنوع أو غير موصى به في النسخة المتداورة الصارمة للنظام
الفئة: البقوليات
البدائل المقترحة ضمن المسموحات
- الأرز الأبيض
- اللحوم الحمراء
هذه اقتراحات عامة من نفس قائمة المسموحات على الموقع؛ التطبيق يختلف بين الأشخاص.
روابط مرتبطة
أسئلة شائعة
لا، يُصنَّف ضمن غير الموصى به أو الممنوع في النسخة المتداورة الصارمة للنظام. السبب المختصر: بقولية عسيرة الهضم راجع قائمة المسموحات والممنوعات الكاملة واستشر طبيبك.
يمكنك الاعتماد على أطعمة مسموحة ضمن القائمة مثل: الأرز الأبيض، اللحوم الحمراء — مع التدرج والاعتدال. التفاصيل الكاملة في صفحة المسموحات والممنوعات.