هل العسل الاصطناعي مسموح في نظام الطيبات؟

لا، «العسل الاصطناعي» غير موصى به أو ممنوع في النسخة الصارمة المتداورة لنظام الطيبات على mytayibat.com. يرتكز النظام على تقليل العبء على الجهاز الهضمي وتجنّب الأطعمة التي تبقى فترة أطول أو تزيد الفضلات، لا على عدّ السعرات وحده. السبب المختصر في الفهرس: محليات صناعية وليست عسلاً طبيعياً. بدائل مسموحة من القائمة: عسل النحل الطnaturalي، التمر — مع التدرج أسبوعاً إلى.