🌻 بذور دوار الشمس الشمس
الحكم: ممنوع أو غير موصى به في النسخة المتداورة الصارمة للنظام
الفئة: أطعمة أخرى ممنوعة
البدائل المقترحة ضمن المسموحات
- الجوز بكميات معتدلة
- التمر
هذه اقتراحات عامة من نفس قائمة المسموحات على الموقع؛ التطبيق يختلف بين الأشخاص.
روابط مرتبطة
أسئلة شائعة
لا، يُصنَّف ضمن غير الموصى به أو الممنوع في النسخة المتداورة الصارمة للنظام. السبب المختصر: كثيرة الفضلات والزيوت راجع قائمة المسموحات والممنوعات الكاملة واستشر طبيبك.
يمكنك الاعتماد على أطعمة مسموحة ضمن القائمة مثل: الجوز بكميات معتدلة، التمر — مع التدرج والاعتدال. التفاصيل الكاملة في صفحة المسموحات والممنوعات.