🫙 المايونيز
الحكم: ممنوع أو غير موصى به في النسخة المتداورة الصارمة للنظام
الفئة: الأطعمة المصنّعة
التفسير المختصر
دهون مصنّعة وزيوت مهدرجة
بدائل تعليمية ضمن المسموحات
- زيت الزيتون
- السمنة البلدية باعتدال
هذه اقتراحات عامة من نفس قائمة المسموحات على الموقع؛ التطبيق يختلف بين الأشخاص.
روابط مرتبطة
أسئلة شائعة
لا، يُصنَّف ضمن غير الموصى به أو الممنوع في النسخة المتداورة الصارمة للنظام. السبب المختصر: دهون مصنّعة وزيوت مهدرجة راجع قائمة المسموحات والممنوعات الكاملة واستشر طبيبك.
يمكنك الاعتماد على أطعمة مسموحة ضمن القائمة مثل: زيت الزيتون، السمنة البلدية باعتدال — مع التدرج والاعتدال. التفاصيل الكاملة في صفحة المسموحات والممنوعات.