لا، «البسكويت والكوكيز» غير موصى به أو ممنوع في النسخة الصارمة المتداورة لنظام الطيبات على mytayibat.com. يرتكز النظام على تقليل العبء على الجهاز الهضمي وتجنّب الأطعمة التي تبقى فترة أطول أو تزيد الفضلات، لا على عدّ السعرات وحده. السبب المختصر في الفهرس: مكوّنات مصنّعة مرهقة. بدائل مسموحة من القائمة: التمر، الكمثرى — مع التدرج أسبوعاً إلى أسبوعين. هذه الصفحة مرجع.
🍪 البسكويت والكوكيز
الحكم: ممنوع أو غير موصى به في النسخة المتداورة الصارمة للنظام
الفئة: الدقيق ومنتجاته
