لا، «الطماطم وبعض الخضروات الشائعة» غير موصى به أو ممنوع في النسخة الصارمة المتداورة لنظام الطيبات على mytayibat.com. يرتكز النظام على تقليل العبء على الجهاز الهضمي وتجنّب الأطعمة التي تبقى فترة أطول أو تزيد الفضلات، لا على عدّ السعرات وحده. السبب المختصر في الفهرس: مقيدة حسب القوائم المتداولة. بدائل مسموحة من القائمة: الأرز الأبيض، البطاطا الحلوة، استشر مصدرك أو طبيبك.
🍅 الطماطم وبعض الخضروات الشائعة
الحكم: ممنوع أو غير موصى به في النسخة المتداورة الصارمة للنظام
الفئة: خضروات مقيدة (نيئة أو حسب التحمل)
