❌ ممنوع في النظام

الممنوعات

الأطعمة والمواد الممنوعة كلياً في نظام الطيبات — تجنّبها تماماً للحصول على أفضل النتائج.

89 منتج ممنوع

⚠️ تنبيه مهم: هذه المنتجات ممنوعة نهائياً في نظام الطيبات. الالتزام الكامل شرط لنجاح النظام.

🚫 الالتزام شرط النجاح: النظام الجزئي لا يعطي نتائج. استبدل الممنوع بمسموح من قائمة المسموحات.

دجاج و فراخ

دجاج و فراخ

دواجن وبيض 🔴 ممنوع

الدواجن بجميع أنواعها ممنوعة. الفراخ تأكل من الأرض وفضلاتها أي كل ما يمكن تربيته في البيوت من الدواجن التي لا تطير

تفاصيل الصنف ←
جمبري وسبيط وقشريات

جمبري وسبيط وقشريات

أسماك ومأكولات بحرية ممنوعة 🔴 ممنوع

الجمبري والسبيط والقشريات ممنوعة تماماً

تفاصيل الصنف ←
أسماك المزارع ( بلطي / بوري )

أسماك المزارع ( بلطي / بوري )

أسماك ومأكولات بحرية ممنوعة 🔴 ممنوع

أسماك المزارع ممنوعة تماماً

تفاصيل الصنف ←
بيض (جميع الأنواع)

بيض (جميع الأنواع)

دواجن وبيض 🔴 ممنوع

البيض ممنوع تماماً بجميع أنواعه ( ويُمنع أكله مطبوخ بأي طريقة )

تفاصيل الصنف ←

لبن بكل انواعه

ألبان ومشتقات 🔴 ممنوع

اللبن بكل انواعه والزبادي والكريمة واللبنة ممنوعة — تسبب الانتفاخ

تفاصيل الصنف ←

كل الأجبان بيضاء وجبن قريش

أجبان ممنوعة 🔴 ممنوع

الجبنة البيضاء وجبن القريش ممنوعة نهائياََ

تفاصيل الصنف ←

دقيق أبيض ومشتقاته

دقيق ومخبوزات ومعجنات 🔴 ممنوع

الدقيق الأبيض وكل مشتقاته:( خبز عادي، كيك، كرواسون، بسكويت، جاتوه ممنوعة ، باتيه ، بقسماط ،خيز فرنسي ، عيش فينو ، عيش بلدي ) ممنوعة

تفاصيل الصنف ←
المكرونة بكل أنواعها وأشكالها

المكرونة بكل أنواعها وأشكالها

دقيق ومخبوزات ومعجنات 🔴 ممنوع

المكرونة واللازانيا والكانيلوني ممنوعة

تفاصيل الصنف ←

حلويات شرقية (كنافة، زلابيا)

نشويات مصنعة 🔴 ممنوع

الحلويات الشرقية ممنوعة — دقيق أبيض ومواد صناعية

تفاصيل الصنف ←

مياه غازية / كولا / بيبسي

مياه غازية ومشروبات صناعية 🔴 ممنوع

المياه الغازية والكولا والبيبسي ممنوعة

تفاصيل الصنف ←

مشروبات الطاقة والمشروبات الصناعية بكل أنواعها

مياه غازية ومشروبات صناعية 🔴 ممنوع

مشروبات الطاقة والمشروبات الصناعية ممنوعة تماماً

تفاصيل الصنف ←

شاي أحمر (أسود) / بكل انواعه

مياه غازية ومشروبات صناعية 🔴 ممنوع

الشاي الأحمر ممنوع — البديل: الشاي الأخضر أو القهوة التركية

تفاصيل الصنف ←
فول / عدس / حمص / فاصوليا / لوبيا

فول / عدس / حمص / فاصوليا / لوبيا

بقوليات 🔴 ممنوع

البقوليات كاملة ممنوعة

تفاصيل الصنف ←
الورقيات من جرجير / خس / بقدونس / كرفس / كزبرة

الورقيات من جرجير / خس / بقدونس / كرفس / كزبرة

خضروات ورقية ممنوعة 🔴 ممنوع

جميع الخضروات الورقية ممنوعة الورقيات من جرجير / خس / بقدونس / كرفس / كزبرة

تفاصيل الصنف ←
الورقيات من ورق العنب / ورق الكرنب/ السلق / الخبيزة / سبانخ

الورقيات من ورق العنب / ورق الكرنب/ السلق / الخبيزة / سبانخ

خضروات ورقية ممنوعة 🔴 ممنوع

الملوخية والسبانخ والكرفس والجزر والفلفل والطماطم ممنوعة الورقيات من ورق العنب / ورق الكرنب/ السلق / الخبيزة / سبانخ

تفاصيل الصنف ←

برتقال وكيوي وليمون وبابايا

فواكه ممنوعة 🔴 ممنوع

البرتقال والكيوي والليمون والبابايا ممنوعة

تفاصيل الصنف ←
أدوية / خافض حرارة / مسكنات / فيتامينات - تحت اشراف طبيبك الخاص

أدوية / خافض حرارة / مسكنات / فيتامينات - تحت اشراف طبيبك الخاص

أدوية ومكملات صناعية 🔴 ممنوع

ممنوع أي أدوية كيميائية: خافض الحرارة، المسكنات، الفيتامينات، المكملات الصناعية، أدوية الحموضة، الأسبرين ويجب استشارة طبيبك الخاص وتحت اشرافه

تفاصيل الصنف ←
مضادات حيوية  / أدوية ضغط وسكر - تحت اشراف طبيبك الخاص

مضادات حيوية / أدوية ضغط وسكر - تحت اشراف طبيبك الخاص

أدوية ومكملات صناعية 🔴 ممنوع

المضادات الحيوية وأدوية الضغط والسكري والإنسولين ممنوعة ويجب استشارة طبيبك الخاص وتحت اشرافه

تفاصيل الصنف ←

عصائر طبيعية فريش (طازجة)

عصائر طبيعية طازجة ممنوعة 🔴 ممنوع

العصائر الطبيعية الفريش ممنوعة. المسموح فقط: العصائر المعلبة

تفاصيل الصنف ←
( السلطات ) / سلطة بكل انواعها وأسماؤها

( السلطات ) / سلطة بكل انواعها وأسماؤها

خضروات ورقية ممنوعة 🔴 ممنوع

طبق السلطة بجميع أنواعه ممنوع

تفاصيل الصنف ←
معكرونة ( الشوفان / العدس / القمح )

معكرونة ( الشوفان / العدس / القمح )

نشويات مصنعة 🔴 ممنوع

معكرونة ( الشوفان / العدس / القمح )

تفاصيل الصنف ←
( دقيق / طحين ) الذرة و عيش الذرة

( دقيق / طحين ) الذرة و عيش الذرة

دقيق ومخبوزات ومعجنات 🔴 ممنوع

( دقيق / طحين ) الذرة و عيش الذرة ممنوع دقيق ذرة عيش ذرة

تفاصيل الصنف ←

البصل والثوم

خضروات ممنوعة 🔴 ممنوع

الثوم والبصل ممنوع أكله ني أبداََ ويفضل الاستغناء عنه في الطبخ

تفاصيل الصنف ←

الفول السوداني

مكسرات ممنوعة 🔴 ممنوع

الفول السوداني ممنوع

تفاصيل الصنف ←

الصلصلة / صلصة الطماطم

منكهات طعام 🔴 ممنوع

الصلصلة / صلصة الطماطم

تفاصيل الصنف ←

تيركي فصوص صدر حبش / دجاج

طيور وبروتينات ممنوعة 🔴 ممنوع

تيركي فصوص صدر حبش / دجاج ممنوع تيركي مطبوخة صدر حبش / دجاج ممنوع

تفاصيل الصنف ←

كورن فليكس بكل انواعها

كورن فليكس 🔴 ممنوع

كورن فليكس بكل انواعها ممنوعة

تفاصيل الصنف ←
مجاني بالكامل

ابدأ نظام الطيبات اليوم — مجاني بدون تسجيل

الدليل، المسموحات، المساعد الذكي، وفهرس الأطعمة متاحة للجميع دون حساب. التسجيل اختياري فقط لحفظ تقدمك اليومي ووجباتك.

انضم اليوم تقريباً 471 مستخدم جديد على المنصة

جاري التحميل…

لا يلزم بطاقة دفع. يُنصح بمراجعة طبيبك قبل أي تغيير غذائي جذري.